高血压高血脂的营养管理与生活建议-京东健康

疾病详情

父母55岁，患有高血压和高血脂，正在服用降压和降脂药物，想了解如何通过营养管理和生活方式改变来辅助治疗。

就诊科室：营养科

医生建议

针对高血压和高血脂，建议采取以下措施：在饮食上，选择低盐、低脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和全谷物，适量食用坚果；在生活方式上，每天进行适量的有氧运动，控制体重，避免过度劳累和精神紧张；同时，定期检查血压和血脂水平，根据医生的建议调整治疗方案。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想为父母咨询一些关于高血压和高血脂的营养问题。他们都55岁了。

医生

您好，高血压和高血脂是常见的慢性疾病，需要长期管理。首先，饮食上要注意控制总热量，选择低盐、低脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和全谷物。

患者

他们现在正在服用降压和降脂药物，每天两次，每次两片饭后服用。请问还需要注意什么？

医生

如果同时服用药物，建议和药物间隔半小时再进食。另外，适量的坚果也对心血管健康有益。

医生

此外，生活方式的改变也非常重要。建议他们每天进行适量的有氧运动，控制体重，避免过度劳累和精神紧张。

医生

最后，定期检查血压和血脂水平，根据医生的建议调整治疗方案。希望这些建议能对您有所帮助。

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