对于哺乳期妈妈的腱鞘炎，理疗是安全有效的治疗方法之一。使用时请注意保持距离，温度以温热舒适为宜，每天1~2次，每次20分钟左右。同时，适当休息、避免过度使用手腕、进行物理治疗和按摩也能帮助缓解症状。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据个人情况和医生建议来确定。