根据你的情况，霉菌性阴道炎的治疗可以使用3%浓度的药物。同时，外阴需要使用克霉唑乳膏进行外用治疗。为了预防复发，需要养成良好的卫生习惯，避免使用刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤，并定期更换内衣。请注意，在用药期间，如果出现任何不适，应及时就诊。