39岁男性腰部肌肉紧张，可能是腰椎间盘突出或肌肉劳损-京东健康

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39岁男性腰部肌肉总感觉紧紧的，可能是腰椎间盘突出或肌肉劳损，缺钙也可能是原因之一。

就诊科室：药剂科

医生建议

初步判断可能是腰椎间盘突出或肌肉劳损引起的。建议使用腰痛宁胶囊和肾骨胶囊来缓解症状。同时，注意休息，避免剧烈运动和受凉。还需关注是否存在钙缺乏情况，必要时进行补充。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我39岁，最近总感觉腰部肌肉紧紧的，很不舒服。没有过敏史。

医生

了解。腰部肌肉紧张可能与多种因素有关，包括长时间保持同一姿势、缺乏运动、过度使用肌肉等。也可能是由于腰椎间盘突出或肌肉劳损引起的。是否有其他症状？

患者

我没有其他明显的症状，之前也没有查过是否缺钙。

医生

缺钙也可能导致肌肉紧张。考虑到你的情况，建议你可以尝试使用腰痛宁胶囊和肾骨胶囊来缓解症状。同时，注意休息，避免剧烈运动和受凉。

患者

好的，谢谢医生。请问这两种药物的用法用量是怎样的？

医生

腰痛宁胶囊可以黄酒兑少量温开水送服，一次4粒，一日1次，睡前半小时服用或遵医嘱。肾骨胶囊口服，一次1-2粒，一日3次。请务必在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。

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