对于老年人骨关节炎或椎间盘突出引起的关节疼痛，首先需要排除其他可能的疾病和用药禁忌。其次，保持良好的生活习惯非常重要，包括避免腰腿受凉和过度劳累，站或坐姿势要正确，适当进行原地活动或腰背部活动，避免长时间保持同一姿势。提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。在排除过敏及用药禁忌后，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他适当的药物进行治疗。但请注意，必须严格遵医嘱用药。