43岁中年人，经常熬夜，低密度脂蛋白和总胆固醇高，想知道是否需要服用辅酶Q10？
就诊科室： 营养科
根据你的情况，建议服用辅酶Q10以提高心脏供氧和延缓衰老。每天早餐饭后服用一粒即可。同时，非工作原因尽量减少熬夜。若血脂高，可以考虑搭配鱼油使用，效果更好。鱼油可以帮助脂肪代谢降低血脂。请注意，平时饮食也要控制，少吃肉汤、内脏和无鳞片的鱼等高脂肪食物。
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