如果您是哺乳期妇女，出现白带多和阴道瘙痒的症状，首先需要明确病因。可能的原因包括感染、过敏或荷尔蒙变化等。对于轻微的阴道炎或霉菌感染，可以在医生的指导下使用局部抗真菌或抗生素药物。但是，必须注意药物的副作用和对婴儿的影响。同时，保持良好的个人卫生习惯也非常重要。每天清洗外阴，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。阴道发痒时，尽量不要抓挠，以免抓伤皮肤和粘膜。另外，避免内衣、内裤、袜子在一起洗。