对于哺乳期的妈妈来说，钙缺乏可能会导致身体疲劳等不适症状。可以通过服用葡萄糖酸钙片来预防和治疗。然而，为了确保安全，建议在医生或药师的指导下使用。同时，保持良好的饮食习惯，多摄入富含钙的食物也非常重要。