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备孕期如何提高卵子质量?

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我在备孕期,想提高卵子质量,去年胎停过一次,今年三次生化不着床,正在服用0.5g还原型的辅酶Q10,是否需要调整?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于备孕期提高卵子质量,首先需要使用天然的产品来暖宫和调节内分泌,改善内膜情况。同时,补充DHEA辅酶Q10也能帮助提升卵子质量。对于曾经有过胎停和生化不着床的女性,除了上述建议外,还需要注意生活规律,保证充足的睡眠,适当晒太阳,适当体育锻炼,禁止吸烟和饮酒。女方还应该按时服用叶酸。同时,建议补充线粒体,早晚各一次,一次两粒。最少也要连续吃三个月。
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患者
我在备孕期,想提高卵子质量,需要注意什么?
医生
在备孕期,提高卵子质量非常重要。首先,建议您使用天然的产品来暖宫和调节内分泌,改善内膜情况。同时,补充DHEA和辅酶Q10也能帮助提升卵子质量。
患者
我去年胎停过一次,今年三次生化不着床,需要如何改善?
医生
对于您的情况,除了上述建议外,还需要注意生活规律,保证充足的睡眠,适当晒太阳,适当体育锻炼,禁止吸烟和饮酒。女方还应该按时服用叶酸。
患者
我正在服用0.5g还原型的辅酶Q10,是否需要调整?
医生
不需要调整,按时服用即可。另外,建议您同时补充线粒体,早晚各一次,一次两粒。最少也要连续吃三个月。
患者
我现在在针灸治疗,是否还需要服用DHEA?
医生
是的,建议搭配使用。针灸和DHEA的作用机制不同,针灸可以调节身体的气血流通,而DHEA可以帮助改善内分泌环境。
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