对于更年期女性，肝肾阴虚、气血不足是常见问题。阿胶糕可以作为一种辅助治疗手段，帮助改善相关症状。然而，食用前应咨询医生，避免过量。同时，保持良好的生活习惯，多进行户外活动，适当锻炼身体，保持心情愉悦也是非常重要的。