根据您的症状，可能是骨关节炎、肩周炎或肌腱及腱鞘炎。建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如氟比洛芬凝胶贴片进行治疗。每天使用两次，贴于患处，每次8个小时左右。请注意，如果有皮肤过敏史，应先进行小面积试验。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩部和手臂的伸展运动，也有助于缓解症状。