手术后恢复需要注意多方面的因素，包括营养摄入、休息和适当的运动。冬虫夏草作为一种中药材，具有补肾益肺、止血化痰的功效，可以作为辅助治疗。使用时可以直接用开水泡，每天一根，连续服用1到2周即可见效。上面的芽也可以食用。连续吃一两周后，可以根据个人情况决定是否继续服用。请注意，以上建议仅供参考，具体用药和治疗方案应在医生的指导下进行。