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孕妇补钙的安全性和方法

疾病详情
孕妇想了解补钙的安全性和方法,担心某种钙片是否适合孕妇服用。
就诊科室: 普通内科
医生建议
孕妇在补钙时,应选择含有维生素D的钙片,维生素D可以帮助身体更好地吸收钙。服用时,建议在用餐期间或餐后立即服用,温水吞服。每日用量可以分开使用,也可以一起补充,效果是一样的。同时,孕妇还应注意均衡饮食,多食用富含钙的食物,如奶制品、豆制品和绿叶蔬菜等。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我现在怀孕了,想了解一下关于补钙的知识。
医生
孕期补钙非常重要,能够预防孕妇骨质疏松和胎儿发育不良。一般来说,孕妇每天需要1000-1300毫克的钙。
患者
我最近在考虑服用某种钙片,但不确定是否适合孕妇。
医生
大多数孕妇都可以安全地服用钙片,特别是那些含有维生素D的产品。维生素D可以帮助身体更好地吸收钙。
患者
那我应该如何服用呢?
医生
建议您在用餐期间或餐后立即服用,温水吞服。每日用量可以分开使用,也可以一起补充,效果是一样的。您可以根据自己的饮食安排使用。
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