做弓步腿练习后，膝盖和大腿内侧疼痛，想了解原因和治疗方法。
就诊科室： 药剂科
如果您有膝盖和大腿内侧的疼痛，可能是由于肌肉拉伤或软组织损伤引起的。可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。在使用任何药物之前，请确保您没有过敏史或其他慢性疾病。同时，避免使用膏药，暂停跑步等可能加重疼痛的活动。
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