一岁宝宝补钙补锌的正确方法-京东健康

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一岁宝宝之前吃星鲨维生素AD滴剂，想换成一岁以上的AD滴剂，需要了解补钙补锌的正确方法。

就诊科室：药剂科

医生建议

儿童营养是非常重要的，特别是在一岁左右的宝宝。使用一岁以上的AD滴剂是合适的，建议隔天交替服用维生素D滴剂和AD滴剂以促进钙的吸收。同时，补充钙和锌也很重要，可以考虑使用葡萄糖酸钙锌口服溶液。请注意，AD滴剂可以用到三岁，且应在阴凉、干燥、避光处保存。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我家宝宝刚满一岁，之前一直在吃星鲨维生素AD滴剂，最近想换成一岁以上的AD滴剂，不知道是否合适？

医生

一岁以上的AD滴剂是可以使用的。建议您隔天交替服用维生素D滴剂和AD滴剂，这样可以更好地促进钙的吸收。同时，为了避免重复用药，请告知我您是否有其他用药情况？

患者

我只在吃维生素D滴剂，想知道补钙补锌的方法。

医生

可以考虑使用葡萄糖酸钙锌口服溶液来补充钙和锌。每天服用两次，每次5毫升。请注意，应在餐后服用以减少胃肠道刺激。另外，AD滴剂可以用到三岁。

患者

我家宝宝的AD滴剂需要一直补充吗？

医生

AD滴剂可以用到三岁。请注意，维生素AD滴剂应在阴凉、干燥、避光处保存，避免高温和阳光直射。即使在炎热天气，也可以通过将药品存放在冰箱内的冷藏室（不超过20℃）来保持稳定。

文章宝宝维生素A的每日上限量：如何避免过量摄入

在宝宝的成长过程中，维生素A扮演着重要的角色。然而，过量摄入维生素A可能会导致不良后果。根据研究，0-3岁婴幼儿的每日上限量是600微克视黄醇当量，而4-8岁儿童的上限量则是900微克视黄醇当量。这些上限量的设定是基于维生素A过多症和肝损害等风险的考虑。

对于0-12月龄的婴儿，维生素A的上限量主要是为了防止维生素A过多症的发生。这种情况可能会导致头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥和脱屑等症状。相比之下，周岁后儿童的上限量则更多地考虑到维生素A过量可能引起的肝损害等问题。

值得注意的是，某些食物中含有大量的维生素A。例如，10克猪肝就接近了0-3岁婴幼儿的每日上限量。因此，在为宝宝选择食物时，家长需要格外小心，避免过量摄入维生素A。

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