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如何选择适合的鱼油产品?

疾病详情
我想了解鱼油的功效和适用人群,自己20多岁,血压正常但其他指标偏高,想知道是否适合服用鱼油。
就诊科室: 营养科
医生建议
对于血脂异常关节炎老年痴呆症等疾病,鱼油可以作为辅助治疗手段。选择鱼油产品时,应根据自身情况和医生建议来确定。同时,注意日常饮食和生活习惯的调整,例如控制饮食、增加运动等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解一下鱼油的功效和适用人群。
医生
鱼油可以帮助调节血脂、预防关节炎和老年痴呆症等。适用人群包括血栓、脑溢血、中风、三高人群,视力衰退者,动脉硬化、关节炎、痛风、哮喘等人群,以及青少年学生群体和上班族。
患者
我20多岁,血压正常,但其他指标偏高,能吃鱼油吗?
医生
如果有三高症状,可以考虑服用鱼油。对于日常保健,普通鱼油即可。40多岁的人群,每天服用四倍鱼油一粒即可。
患者
我有高血脂、胆固醇和尿酸偏高的情况,应该如何选择鱼油?
医生
建议先服用四倍鱼油,待指标恢复正常后再选择适合的鱼油产品。同时,注意日常饮食和生活习惯的调整。

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