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维生素AD的补充与小朋友的生长发育

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小朋友需要吃多久的维生素AD?如果已经在吃维生素AN,是否还需要吃维生素D3?
就诊科室: 营养科
医生建议
维生素AD对于小朋友的生长发育非常重要,建议连续吃到16岁。即使小朋友已经在吃维生素AN,也不需要额外补充维生素D3。维生素AD主要是补充维生素A和维生素D,对于大脑,骨骼,视力以及免疫系统的发育都有直接关系。八岁的孩子可以选择只吃维生素D,维生素A可以通过食物摄入。
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患者
小朋友需要吃多久的维生素AD?
医生
根据中国营养学会的建议,维生素AD对于小朋友来说,建议连续吃到16岁。因为绝大部分的小朋友都容易缺乏维生素AD,而维生素AD对于生长发育又很重要。
患者
如果小朋友已经在吃维生素AN,是否还需要吃维生素D3?
医生
不需要了。维生素AD已经包含了维生素D3的成分。
患者
维生素AD主要是补充什么?对小朋友的健康有什么影响?
医生
维生素AD主要是补充维生素A和维生素D。它对于大脑,骨骼,视力以及免疫系统,发育都有直接关系。
患者
如果小朋友已经在吃一种维生素AD,可以换成另一种吗?
医生
当然可以,只要适合该年龄段的儿童使用就好。
患者
八岁的孩子已经在吃钙,锌,DHA,还需要吃维生素AD吗?
医生
8岁的孩子可以吃维生素D,维生素A可以选择不吃。如果孩子有一个星期吃一次动物的肝脏,或者经常吃胡萝卜类的蔬菜,那么可以不吃维生素A。
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