对于中老年人来说，心脑血管健康问题需要引起重视。首先，高血压、高血脂和心脑血管疾病等疾病的治疗应遵循医生的指导。其次，适当的营养补充可以作为辅助手段，帮助改善心脑血管健康。Omega-3脂肪酸、维生素D等成分有助于降低坏胆固醇和甘油三酯，提高好胆固醇。然而，选择和使用营养补充时应注意产品的科学性和安全性，避免与其他药物同时服用。最后，保持健康的生活方式和定期体检也是非常重要的。