腰椎间盘突出和骨质增生：症状、治疗和生活建议-京东健康

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腰椎间盘突出和骨质增生：症状、治疗和生活建议

疾病详情

我有腰椎间盘突出和骨质增生，症状包括腰痛和下肢放射痛，想了解治疗和生活建议。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据您的症状和病情描述，腰椎间盘突出和骨质增生是可能的诊断。非手术治疗方法如物理治疗、按摩、针灸等可能会有所帮助。对于骨质增生，可能需要使用一些药物来控制症状。日常生活中，保持良好的姿势和适当的锻炼，避免长时间的坐姿或站立，定期进行适当的体育锻炼，保持健康的体重，注意饮食营养，多摄入富含钙和维生素D的食物，以帮助骨骼健康。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想咨询一下关于腰椎间盘突出的问题。

医生

好的，请问您有哪些症状？

患者

我有腰痛和下肢放射痛的症状。

医生

这些症状与腰椎间盘突出相符。您还提到有骨质增生，这可能会加重腰椎间盘突出的症状。

患者

那我该如何治疗和改善这些症状？

医生

首先，保持良好的姿势和适当的锻炼有助于病情的稳定和恢复。其次，根据您的病情描述，可能需要采取一些非手术治疗方法，如物理治疗、按摩、针灸等。对于骨质增生，可能需要使用一些药物来控制症状。

患者

我还想知道一些日常生活中的注意事项。

医生

日常生活中，避免长时间的坐姿或站立，定期进行适当的体育锻炼，保持健康的体重，避免过度劳累，都是非常重要的。同时，注意饮食营养，多摄入富含钙和维生素D的食物，以帮助骨骼健康。

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