根据症状和血氧水平，低血氧症的诊断是合理的。使用制氧机可以有效提高血氧浓度，改善乏力和呼吸困难等症状。正确使用制氧机非常重要，需要注意调整氧流量，避免氧中毒，并保持室内空气流通和定期清洁制氧机。日常保健上，建议上下午各吸氧30-60分钟，具体使用时间可以根据病人情况进行调整。同时，鼓励病人进行适当的体育锻炼和保持良好的生活习惯，以帮助改善症状和预防疾病的进一步发展。