对于老年人骨折后遗症，需要定期复查，了解骨折愈合情况。适当的物理治疗和康复训练可以帮助恢复关节功能。同时，注意保暖，避免受凉。用药时要特别小心，遵循医嘱使用。除了药物治疗外，合理的饮食和适量的运动也很重要。增加钙和维生素D的摄入，进行适当的低强度运动，如散步或太极拳，可以帮助改善关节功能和减轻疼痛。