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我最近总是感觉呼吸困难,尤其是在做一些轻微的体力活动时。请问这是什么原因?我该怎么办?
就诊科室: 护理咨询
医生建议
根据你的描述,可能是由于肺部或呼吸道的问题导致的。建议你使用呼吸训练器来帮助改善肺功能和呼吸效率。同时,保持良好的生活习惯和饮食也非常重要。首先,按照使用说明书的指导进行操作。一般来说,应该从最低档位开始,逐渐增加难度。这样可以避免过度劳累和不适。同时,注意保持呼吸的平稳和节奏感。
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