根据您的症状，可能是风湿性关节炎引起的。这种疾病需要注意保暖，避免受凉。可以使用一些中成药来缓解症状，例如复方小活络丸。请注意，使用药物前应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。除了药物治疗外，适当的锻炼和物理治疗也可以帮助改善关节功能和减轻疼痛。同时，保持良好的心态和规律的生活习惯也非常重要。