根据您的症状，可能存在风湿、水肿和月经不调等问题。中医中有一种药材叫做路路通，具有祛风活络、利水通经的功效，常用于治疗这些症状。使用路路通需要在医生的指导下进行，以确保安全有效。除了用药之外，保持良好的生活习惯也很重要。建议您注意休息，避免过度劳累；合理饮食，多吃新鲜蔬菜和水果；适当运动，增强体质。同时，保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。