首先，生长激素对长高至关重要，香烟中的尼古丁等有害物质会影响其分泌。其次，男孩的生长期一般是18~20岁，如果骨龄闭合，长高的可能性就不大了。建议您平时注意规律作息，避免熬夜，适当补充一些营养物质。至于手指中间关节粗，可能与经常手指发力有关，也可能是风湿或类风湿引起的，建议去医院检查一下。