对于关节肿痛，首先需要进行详细的体检和检查以确定具体的病因。治疗方面，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他类型的药物来缓解疼痛和炎症，但请务必在医生的指导下使用。生活建议方面，保持适当的体重和进行低强度的运动可以帮助缓解症状。同时，适当的休息和物理治疗也可以作为辅助治疗手段。最后，定期复查和随访是非常重要的，以便及时调整治疗方案。