根据您的症状，可能与更年期有关，需要滋阴健脾改善。建议使用通用名为坤泰胶囊或葆宫止血颗粒的药物，并在医生指导下使用。同时，多食新鲜水果蔬菜、豆制品等，保持充足的睡眠和适量的体育锻炼，有助于改善更年期的症状和月经淋漓不尽的状况。