38岁的患者想了解如何通过日常保健和服用保健品来改善心脑血管健康。
就诊科室： 营养科
对于心脑血管疾病的预防和改善，除了定期体检和监测血压、血脂水平外，适当的保健品也可以起到辅助作用。例如，富含Omega-3脂肪酸的保健品可以帮助降低血压和血脂，预防心脑血管疾病的发生。同时，坚持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和充足的休息，也是非常重要的。
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阴道炎(1例)
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