对于高血压和高血脂患者，营养补充可以作为辅助治疗手段。建议选择EPA含量高的鱼油，每三个月为一个周期，服用一个周期后停一个月左右再次服用。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和定期体检。请注意，任何营养补充都不能替代医生的治疗建议和处方药物。