中老年人出现骨头酸痛和关节不适，是否需要补充营养？
就诊科室： 营养科
对于中老年人，骨质疏松和关节炎是常见的健康问题。合理的营养补充可以有效预防和缓解这些疾病。建议选择专门针对中老年人的产品，成分科学、配比合理。同时，合理的饮食和适量的运动也是非常重要的。请注意，以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人体质和医生建议来确定。
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