对于急性软组织损伤，首先需要进行冰敷以减轻肿胀和疼痛。然后，根据伤势严重程度，可能需要使用止痛药物和局部外用药物来缓解症状。使用云南白药气雾剂时，72小时内使用红色瓶装，72小时后使用白色瓶装。使用前请振摇，喷嘴离皮肤5-10厘米，喷射时间限制在3-5秒。皮肤破损化脓禁用。在用药期间，注意休息，避免过度活动，保持良好的心态。如有任何不适，及时就诊。