70岁以上老年人腰腿疼痛的治疗与生活建议-京东健康

当前位置：

70岁以上老年人腰腿疼痛的治疗与生活建议

疾病详情

70多岁老人，腰腿疼痛多年，伴有高血压和轻微糖尿病，想知道如何治疗和改善生活质量？

就诊科室：药剂科

医生建议

对于老年人出现的腰腿疼痛，需要在医生的指导下进行治疗。除了药物治疗外，还可以通过物理治疗、针灸、推拿等方法来缓解疼痛。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如避免长时间站立或坐着，适当进行体育锻炼，保持心情愉快等。在日常生活中，老年人应该避免过度劳累，注意保暖，避免受凉。同时，饮食上要注意清淡，避免辛辣、油腻的食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是70多岁的老人，最近腰疼腿疼，尤其是腿发凉还疼，想知道能否用药治疗？

医生

老年人出现腰腿疼痛可能与多种因素有关，包括退行性改变、肌肉萎缩、神经压迫等。考虑到您有高血压和轻微糖尿病的病史，需要在医生的指导下使用药物。

患者

我已经有几十年的病史了，吃药按摩只能缓解疼痛，不能根治。请问有没有其他的治疗方法？

医生

除了药物治疗外，老年人还可以通过物理治疗、针灸、推拿等方法来缓解疼痛。同时，保持良好的生活习惯也非常重要，例如避免长时间站立或坐着，适当进行体育锻炼，保持心情愉快等。

患者

请问在日常生活中，我需要注意些什么？

医生

在日常生活中，老年人应该避免过度劳累，注意保暖，避免受凉。同时，饮食上要注意清淡，避免辛辣、油腻的食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。

相关文章

文章 2型糖尿病加上耳鸣失眠怎么办？

我叫赵明，今年35岁，生活在南方的一个小城市。最近几个月来，我一直被2型糖尿病和耳鸣失眠困扰着。每天晚上，耳边的嗡嗡声像一只无形的手，紧紧地抓住我的心，让我无法入睡。白天的工作也因此变得异常艰难，精神疲惫，效率低下。我知道自己需要专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和对医院的恐惧，我一直拖延着。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。我登录了京东互联网医院的网站，填写了相关信息，很快就接到了赵医生的电话。赵医生非常亲切和专业，详细询问了我的病情和生活习惯。我告诉他我有手淫的习惯，睡不着觉，耳鸣严重，口干口苦，容易饿，血糖控制也不好。赵医生认真地听完后，开始了他的分析和建议。赵医生首先指出，我的耳鸣失眠和口干口苦等症状可能与肾虚有关。他建议我拍一张清晰的舌象发给他，并详细描述了我的身体状况，包括怕冷、怕热、胃口、出汗情况、大便和小便情况、睡眠质量、情绪状态等等。这些问题看似琐碎，但赵医生解释说，这些都是中医辨证的重要依据。在我提供了所有信息后，赵医生告诉我，他认为我是脾虚湿重，痰湿蒙蔽耳朵，肾气不足。他开具了一份中药处方，并详细解释了每种药材的作用和用法。我按照他的建议，开始服用中药，并严格控制饮食，按时用药，努力把血糖控制在正常水平。经过一段时间的治疗，我的耳鸣失眠和口干口苦等症状明显改善。赵医生也一直关注我的病情，定期与我沟通，调整治疗方案。他的专业和耐心让我感到非常温暖和安心。现在，我已经完全康复了。回想起那段艰难的时光，我深深地感激赵医生和京东互联网医院。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。同时，也想说，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

医者仁心

文章血糖高了怎么办？中成药能调理吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的血糖仪。数字跳动着，像是在嘲笑我：血糖高了。我的心一下子沉了下去，仿佛被一块巨石压住。从那一刻起，我的生活就像被打乱的棋盘，需要重新布局。我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，内分泌科大夫**的声音传来，温暖而专业：“尊敬的PLUS会员，您好，我是内分泌科大夫**，很高兴为您服务。请问您有什么医学问题需要咨询？” 我深吸一口气，开始讲述我的症状和担忧。医生耐心地听完后，问道：“确诊2型糖尿病吗？”我摇头，“没有，只是测下血糖。” 医生建议我先控制生活方式，减轻体重看看情况。同时，她也提醒我，中药只能起到辅助的作用，对于降血糖的作用不大。我有些失望，但也明白了现实。在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会泡一杯参花消渴茶，按照医生的建议，一次一袋，一日两次。同时，我也开始注意饮食，减少高糖高脂的食物，增加运动量。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的血糖值开始下降，心情也变得轻松了许多。在这个过程中，京东互联网医院的医生一直陪伴着我。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多鼓励和支持。每次复查时，他们都会详细解释我的检查结果，帮助我更好地理解自己的身体状况。现在回想起来，我很庆幸当初选择了京东互联网医院。他们的服务不仅方便快捷，而且也非常专业。通过他们的帮助，我成功地控制了自己的血糖，重新找回了生活的平衡。如果你也面临着类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的医生会给你最专业的建议和最温暖的关怀。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

运动与健康

文章在线医生帮我开2型糖尿病药的处方

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的手机屏幕。我的心情却像外面的天气一样，阴沉而焦虑。因为我需要在线医生帮我开2型糖尿病药的处方。我打开京东互联网医院的APP，输入了我的症状和需求。很快，一位内科医生接待了我。他的头像上戴着一副黑框眼镜，显得非常专业。我向他说明了我的情况，请求他帮我开具药物的处方。医生非常耐心地询问了我的具体需求，包括药物的名字、服用方法和数量。他的问题让我感到安心，因为我知道他在认真地考虑我的健康状况。最后，他确定我需要的是沙格列汀片，每天一片，开两盒。在等待处方的过程中，医生还向我提供了一些生活建议。他提醒我要控制饮食，多吃高纤维的食物，避免过度肥胖；同时也要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。这些话语让我感到温暖和被关心，仿佛医生不仅仅是我的医生，更像是一个朋友。当我收到处方后，医生还详细地指导我如何购买药物。他告诉我可以点击他发的蓝色文字链接，选择价格合适的药房，上传刚刚为我开具的处方，填写相关用药信息，按步骤预约购买。整个过程非常简单和方便。在这次在线问诊中，我深深地体会到了京东互联网医院的便利和专业。它不仅解决了我看病难的问题，还让我感受到了医生的关心和温暖。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望我的血糖能够得到有效控制。如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院。它真的可以帮助你解决很多问题，尤其是在疫情期间，线上问诊成为了我们获取医疗服务的重要途径。让我们一起关注自己的健康，珍惜生命中的每一天吧！

医者荣耀

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1180

吴狄

主治医师

骨科

上海市第六人民医院

专业擅长：擅长肩膝关节运动损伤，脊柱侧弯，腰腿痛，骨质疏松，关节炎等骨科疾病。

好评率：100% 接诊量：258

肖鑫

副主任医师

骨科

空军军医大学第一附属医院（西京医院）

骨性关节炎(1例) 软组织损伤(1例)

专业擅长：擅长脊柱、四肢、关节等部位骨肿瘤，骨病及骨关节炎，颈腰椎间盘突出，骨质疏松等常见骨科疾病的诊断与治疗

好评率：100% 接诊量：2862

健康小工具

友情链接

名医汇挂号

在线问大夫

京东互联网医院

上海市第一人民医院