维生素补充与健康：专家解答-京东健康

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我总是感到疲劳，皮肤也变得干燥了，想知道是否需要补充维生素？

就诊科室：药剂科

医生建议

根据您的描述，可能存在维生素C、维生素B或维生素E的缺乏。建议您适量补充这些维生素，并注意多吃新鲜水果和蔬菜。同时，保持良好的作息和适当的运动也很重要。请务必先阅读产品说明书，排除过敏和禁忌症。如有任何不适，应立即停止使用并就医。

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患者

我最近总是感到疲劳，想知道是否需要补充维生素？

医生

您好，感谢您的提问。首先，疲劳可能是多种原因引起的，包括营养不良、缺乏运动等。补充维生素可以帮助改善营养状况，但需要根据具体情况来确定。请问您平时的饮食习惯如何？是否有其他不适症状？

患者

我平时吃得还算均衡，但有时候会忘记吃水果和蔬菜。最近我也发现皮肤变得干燥了。

医生

了解了。根据您的描述，可能存在维生素C、维生素B或维生素E的缺乏。这些维生素对皮肤健康和能量代谢都有重要作用。建议您适量补充这些维生素，并注意多吃新鲜水果和蔬菜。同时，保持良好的作息和适当的运动也很重要。请问您有无过敏史或其他慢性疾病？

医生

在开始任何新的补充计划之前，务必先阅读产品说明书，排除过敏和禁忌症。如有任何不适，应立即停止使用并就医。希望我的建议对您有所帮助。

文章小孩眼皮干、指甲有白点、挑食不吃饭怎么办？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我儿子小明的脸庞。他的眼皮干燥，眼睛周围白白的，指甲盖上有白点，手指甲还有一些倒刺。更让我担心的是，他最近挑食不吃饭，整个人看起来都没精打采。我心急如焚，决定带他去看医生。我们来到京东互联网医院，通过视频连线，医生**很快就接待了我们。小明的症状让医生**皱起了眉头。他告诉我们，这些症状可能是缺乏维生素A、复合维生素B和锌元素的表现。听到这里，我不禁心生恐惧，担心小明的健康问题会越来越严重。医生**建议我们给小明补充这些营养素，并推荐了一些适合他的产品。我问医生**是否还需要补充其他营养素，医生**说小明的脚底发黄可能是贫血的迹象，需要进一步检查。听到这，我心中一紧，担心小明的健康问题比我想象的还要复杂。医生**安慰我说，指甲发白可能是缺乏钙镁的表现，但这并不一定意味着小明有大问题。他建议我们按照他的建议补充营养素，并定期带小明去医院做检查。我问医生**这些产品是否好吸收，医生**告诉我这些产品都是经过严格筛选的，非常适合小明的身体状况。在医生**的指导下，我们开始了小明的营养补充计划。每天，我都会给小明喝一瓶营养液，希望他能尽快恢复健康。看着小明的脸色逐渐红润起来，我心中的石头也慢慢落地。这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能提醒大家，关注健康，珍惜生命。

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