针对儿童营养不良和钙铁锌缺乏，建议每天分两次服用钙铁锌口服液，每次两粒。这样可以更好地被身体吸收，并且不会与其他营养素产生冲突。同时，需要注意的是，过量补充也可能会有副作用，所以请按照医生或营养师的建议来进行补充。除了补充营养外，还需要关注孩子的日常饮食和生活习惯，保证他们摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多进行户外活动，保持良好的心态和充足的睡眠。