根据患者的描述和症状，初步判断为肾阳虚引起的尿频和更年期症状。建议使用金匮肾气丸或缩泉丸来补肾缩尿。请注意，服用滋补药时应避免食用绿豆、萝卜、浓茶等解药作用的食物。同时，高血压患者在使用滋补药时需要谨慎，建议在医师指导下使用。缩泉丸的用法用量是饭前口服，一次半袋，一日3次，4周为一个疗程。