60岁女性左腿膝盖以下冰凉5年多，如何改善？-京东健康

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60岁女性左腿膝盖以下冰凉5年多，如何改善？

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60岁女性左腿膝盖以下冰凉5年多，如何改善？

就诊科室：营养科

医生建议

根据您提供的信息，可能存在血液循环不良或神经系统问题。建议您去医院做进一步检查以确定具体原因。同时，注意保暖和适当运动也很重要。可以考虑补充维生素D，它有助于促进钙的吸收。同时，合理的饮食和适当的日晒也能帮助维生素D的生成。请注意，任何补充都应在医生的指导下进行。此外，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、控制体重、避免长时间站立或坐着等，也有助于改善症状。希望以上建议对您有所帮助。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是60岁的女性，左腿膝盖以下经常感到冰凉，已经有5年多了。请问这是什么原因？

医生

这种情况可能与血液循环不良或神经系统问题有关。建议您去医院做进一步检查以确定具体原因。同时，注意保暖和适当运动也很重要。

患者

我之前在社区医院买的钙片吃了吸收不好，能否推荐其他更有效的补充方式？

医生

可以考虑补充维生素D，它有助于促进钙的吸收。同时，合理的饮食和适当的日晒也能帮助维生素D的生成。请注意，任何补充都应在医生的指导下进行。

医生

此外，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、控制体重、避免长时间站立或坐着等，也有助于改善症状。希望以上建议对您有所帮助。

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