根据您的描述，接触性皮炎是一个可能的诊断。为了缓解症状，首先要做的是停止使用所有新的护肤品和化妆品，并避免接触可能的过敏原。然后，可以使用抗过敏药物和外用皮肤科药膏来帮助缓解症状。请记住，任何药物使用都应在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁和避免刺激性物质的接触，也是非常重要的。