对于原发性高血压，选择合适的降压药物非常重要。奥美沙坦酯氨氯地平片或厄贝沙坦片都是有效的选项。请注意，长期服用降压药物需要定期监测血压和心脏健康状况。同时，通过减少钠盐摄入，控制体重，补充钙和钾盐，多吃新鲜蔬菜和水果等方式来改善生活习惯，也是非常重要的。