对于运动损伤引起的腿部疼痛和肿胀，使用小活络丸和跌打丸可以有效缓解症状。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。在用药期间，避免食用辛辣、生冷、油腻食物，注意休息，适当进行物理治疗和按摩。如有不适及时复诊。