月经过多引起的贫血：如何补铁和改善生活习惯？-京东健康

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我最近月经过多，头晕、脖子憋、无力气，想睡觉。医生说我8克血，属于中度贫血。请问我应该如何治疗？

就诊科室：药剂科

医生建议

缺铁性贫血是由于月经过多引起的，首先需要通过补铁来治疗。推荐使用多糖铁复合物胶囊来补铁，并配合维生素C以增加铁的吸收。同时，改善生活习惯也非常重要，包括注意休息、多吃富含铁和维生素C的食物、减少咖啡、可可、浓茶的摄入，并加强锻炼，增强体质。

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患者

我最近月经来了14天才干净，头晕、脖子憋、无力气，想睡觉。医生说我8克血，属于中度贫血。请问我应该喝什么补血的口服液？

医生

根据你的描述，你可能是由于月经过多引起的缺铁性贫血。首先，建议你选择多糖铁复合物胶囊来补铁，因为它的补铁效率更高。同时，配合维生素C可以增加铁的吸收。请注意，在服用铁剂期间多喝水以帮助吸收。

患者

我还想知道，除了补铁外，还有其他什么方法可以改善我的贫血症状？

医生

除了补铁外，改善生活习惯也非常重要。首先，注意休息，避免过度疲劳。其次，多吃富含铁和维生素C的食物，如牛肉、鸡肉、菠菜、黑木耳、橘子等。最后，减少咖啡、可可、浓茶的摄入，并加强锻炼，增强体质。

文章贫血怎么补？只喝补铁药行不行？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我却感到一阵莫名的疲惫，仿佛全身的力气都被抽干了。起初，我以为只是工作压力大，休息几天就好了。然而，随着时间的推移，我的状态并没有改善，反而越来越糟。每天早上醒来，头晕目眩，四肢无力，连爬楼梯都成了一种挑战。我开始担心，难道我得了什么大病？于是，我决定去医院做个全面的检查。结果显示，我患有缺铁性贫血。医生告诉我，我的血红蛋白值低于正常范围，需要及时补充铁元素和维生素C。听到这个消息，我既感到宽慰又有些失落。宽慰的是，至少我知道了自己的病情；失落的是，我从未想过自己会得这种病。在医生的建议下，我开始服用补铁药和维生素C。起初，我对这些药物抱有很大的期待，希望它们能快速地改善我的状况。然而，随着时间的推移，我发现效果并不如我想象的那么明显。每天早上，我仍然感到疲惫不堪，头晕眼花。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。我开始怀疑自己是否真的需要这些药物，是否还有其他更好的治疗方法。于是我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生详细地解释了我的病情，并告诉我，补铁药物需要长期服用，才能达到最佳效果。同时，他还建议我多吃一些富含铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、木耳、海带和菠菜等。在医生的指导下，我开始调整自己的饮食习惯，并坚持服用药物。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善。每天早上，我不再感到那么疲惫，头晕的症状也逐渐消失。这种变化虽然微小，但对我来说却意义重大。它让我重新找回了生活的信心和动力。现在回想起来，我意识到，健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时刻找到了希望和方向。最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相帮助。

生命之光传递者

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文章我是普通贫血还是地中海贫血？

我记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。刚刚拿到的验血报告单上，几个数字和字母组成的词语，像一把利刃，刺穿了我的平静生活。 “缺铁性贫血”这几个字，像一道阴影，笼罩在我心头。我不敢相信，自己竟然会得这种病。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我有没有月经量增多、痔疮出血或者挑食病史，平素吃肉多不多？我一一回答，心中充满了疑惑和恐惧。医生说我首先考虑还是缺铁性贫血，但我仍然不放心，毕竟我在广东，地中海贫血在这里并不罕见。我向医生提出了我的担忧，医生建议我去做地贫基因检测。虽然我已经做了电泳，但医生说基因检测更为准确。他的话让我心中一沉，仿佛又被推入了深渊。我开始回忆自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不够好？我想起了自己经常挑食，尤其是对肉类的厌恶。难道这就是导致我贫血的原因？我不禁自责起来。在等待基因检测结果的日子里，我变得更加焦虑和不安。每天都在想象最坏的结果，甚至开始担心自己的未来。直到那天，医生告诉我，我的血红蛋白95，属于轻度贫血，应该是缺铁性贫血引起的，而不是地中海贫血。那一刻，我的心情如释重负。虽然我还需要继续治疗，但至少我知道了自己的病情，并且可以采取相应的措施来改善它。医生建议我多吃富含铁元素的食物，适当补充铁剂，并定期复查血常规。我感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。没有他们的帮助，我可能还在迷茫和恐惧中徘徊。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，希望早日恢复健康。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为恐惧而耽误了治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

病友互助家园

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文章 2岁半宝宝易感冒，哪种乳铁蛋白更适合？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。我的宝贝女儿，两岁半的小可爱，总是容易感冒，经常流鼻涕、咳嗽，甚至发烧。每次看到她小小的身躯被病魔折磨，我都心如刀绞。我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的笑容温暖而亲切，仿佛在说：“别担心，我会帮你解决问题的。” 我向他描述了女儿的症状，希望能找到一种有效的方法来增强她的抵抗力。医生**建议我给女儿喝乳铁蛋白，并推荐了几款产品。其中，康贝星引起了我的注意，因为它每一百克含有1100mg的乳铁蛋白，似乎是这些产品中含量最高的。我问医生**：“这个得喝多久呢？”他回答说：“至少吃三个月以上。”我心想，三个月，时间不短，但如果能让女儿少生病，值得一试。在我们的对话中，我还了解到乳清蛋白和乳铁蛋白的区别。乳清蛋白可以提高免疫力，而乳铁蛋白则可以帮助预防缺铁性贫血。医生**告诉我，缺铁确实会导致免疫力下降，这让我更加坚定了给女儿喝乳铁蛋白的决心。我问医生**：“125算缺铁吗？”他说：“是的。”我心中一紧，担心女儿的健康问题。但医生**的专业解答让我放心了许多。在这次咨询中，我不仅找到了解决问题的方法，还学到了很多关于儿童健康的知识。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议。现在，女儿已经开始喝康贝星乳铁蛋白了，希望她能早日恢复健康，少生病，快乐成长。如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生，获取最适合你的解决方案。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

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