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高血脂与肝脏保护:医生解答

疾病详情
我有高血脂,想知道如何降低血脂并保护肝脏,磷虾油是否有效?
就诊科室: 营养科
医生建议
针对高血脂,建议通过合理膳食、适量运动来改善血脂水平。同时,为了保护肝脏,需要避免过度饮酒和摄入高脂肪、高糖分的食物。适量运动也能帮助改善血脂水平和肝脏健康。对于护肝产品的选择,建议优先考虑含有天然植物提取物的产品,例如水飞蓟素、丹参等,但请务必在医生指导下使用。
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患者
医生您好,我最近发现自己的血脂偏高,想了解一下如何降低血脂并保护肝脏。
医生
首先,高血脂是指血液中的脂质含量超出正常范围,可能会导致心脑血管疾病。对于肝脏保护,需要注意的是,肝脏是人体的重要代谢器官,长期高血脂可能会引起肝脏损伤。
患者
我听说磷虾油可以降低血脂并保护肝脏,这是真的吗?
医生
磷虾油主要成分是ω-3多不饱和脂肪酸,确实可以帮助降低血脂,但并不能直接保护肝脏。如果你想保护肝脏,需要注意饮食健康,避免过度饮酒和摄入高脂肪、高糖分的食物。同时,适量运动也能帮助改善血脂水平和肝脏健康。
患者
那医生您有没有推荐的护肝产品?
医生
市面上有很多护肝产品,但我建议你首先从生活习惯入手,合理膳食,适量运动,避免熬夜和过度劳累。如果你仍然想使用护肝产品,可以选择一些含有天然植物提取物的产品,例如水飞蓟素、丹参等,但请务必在医生指导下使用。
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