根据你的描述，可能存在产后恶露不净和月经不调的问题。中药益母草软胶囊可以通过活血调经来改善这类情况。然而，在经期不建议使用。请注意，使用前应排除过敏及用药禁忌，并遵医嘱。如有不适，应及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。