对于高血压、高血脂和高血糖这类代谢性疾病，需要长期的管理和治疗。首先，定期检查血压、血脂和血糖水平，控制饮食，避免高盐、高糖和高脂肪的食物。适量的运动也很重要。沙棘可以作为辅助治疗手段，帮助降低血脂和血糖，改善心血管健康。每天三次，每次15ml，泡开水服用。但请注意，如果您体内有热，应该避免食用沙棘。同时，保持良好的生活习惯，定期复查，及时调整治疗方案。