根据您的描述，可能是由于胃炎、胃溃疡或消化不良引起的。建议您注意饮食，避免辛辣、油腻食物，多喝水。同时，可以考虑服用一些帮助消化的药物。如果症状持续存在，建议您去医院做进一步检查。同时，可以考虑服用一些抗酸药物或胃黏膜保护剂来缓解症状。请注意，任何药物都应在医生指导下使用。希望我的建议对您有所帮助。