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缺铁性贫血的营养补充与生活建议

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我18岁,近期经常感到疲劳和头晕,想知道如何改善这种情况?
就诊科室: 营养科
医生建议
如果你有缺铁性贫血,可以通过规律补充营养来改善。早晚各一次,餐后半小时服用。同时,多吃高蛋白、高营养的食物,避免劳累和熬夜。请注意,按说明使用,不会有副作用。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我18岁,最近感觉疲劳,头晕,想了解如何改善。
医生
缺铁性贫血可能是原因之一。建议你规律补充营养,早晚各一次,餐后半小时服用。
患者
我听说这个方法没用,会有副作用吗?
医生
按说明使用,不会有副作用。同时,多吃高蛋白、高营养的食物,避免劳累和熬夜。
患者
我没有服用其他药物治疗,需要补充多久?
医生
可以规律补充三个月观察恢复情况。如果无明显改善,伴有严重异常,补充一到两个月后复查。
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