对于子宫肌瘤患者，定期复查是必要的，但具体频率应根据医生的建议来确定。同时，通过选择适合自己年龄段的营养包来补充必要的营养素也是非常重要的。这些营养包不含激素，主要成分是为了满足女性的营养需求。建议每天早餐后服用一袋，月经期间也可以继续服用，不会有影响。记住，保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要。