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我想降低高胆固醇并增肥,但在服用磷虾油后体重反而下降了,是否与磷虾油有关?
就诊科室: 营养科
医生建议
如果你有高胆固醇的问题,磷虾油可以作为一种辅助手段来帮助降低胆固醇。然而,过量摄入可能会导致出血倾向,所以请适量食用并关注身体反应。对于体重下降,磷虾油可能会助燃脂,影响体重。要增肥,需要平衡热量摄入,增加健康脂肪和蛋白质的摄入。同时,监控你的饮食和体重变化。
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