一周岁宝宝缺钙贫血的营养管理-京东健康

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一周岁宝宝缺钙贫血，如何改善？

就诊科室：营养科

医生建议

对于缺钙贫血的宝宝，除了补充钙铁锌口服液外，日常饮食中也应包含富含钙和铁的食物。每天两只钙铁锌口服液，饭后服用。增加宝宝的红肉摄入量，如牛肉、猪肉等，做成肉泥。动物肝脏等富含铁质的食物也很重要。同时，家长应关注宝宝的整体营养状况，保证其获得均衡的营养。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我的一周岁宝宝经常感到疲劳，检查结果显示缺钙和贫血。请问应该如何改善？

医生

对于一周岁的宝宝，缺钙和贫血是常见问题。首先，建议每天给宝宝补充钙铁锌口服液，饭后服用以提高吸收率。同时，增加宝宝的红肉摄入量，如牛肉、猪肉等，做成肉泥。动物肝脏等富含铁质的食物也很重要。

患者

我想知道每天应该给宝宝喝几只钙铁锌口服液？是否需要分饭前和饭后？

医生

每天两只钙铁锌口服液是适当的，建议在饭后服用。这样可以更好地吸收营养成分。另外，除了口服液，宝宝的日常饮食中也应包含富含钙和铁的食物。

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宝宝7个月大，夜醒频繁，之前医生诊断为缺钙，吃了一个月的补钙产品后症状改善，但停药后又开始夜醒。请问是否需要继续补钙？

就诊科室：药剂科

总交流次数：20

医生建议：宝宝的夜醒可能是由于缺钙引起的。建议继续补钙，直到症状改善。可以选择交替服用三个月停用三个月，或者每天服用一包。同时，注意宝宝的喂奶和大便情况，保持正常。补钙是安全的，不必过于担心。

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腿部抽筋、手上长倒刺和指甲小坑，是否是缺钙的表现？

就诊科室：内分泌科

总交流次数：47

医生建议：根据您的描述，可能是缺钙引起的症状。建议您补充钙质，改善饮食结构，多吃富含钙的食物。同时，注意维生素D的摄入，因为它有助于钙的吸收。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需要结合个人的身体情况和医生的建议来确定。

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18岁青少年，曾经有过腿疼和抽筋的症状，想了解如何正确补充钙和维生素D，避免副作用。

就诊科室：营养科

总交流次数：44

医生建议：对于钙缺乏和维生素D缺乏的青少年，适量补充钙和维生素D是非常重要的。然而，过量摄入可能会引起一些问题。因此，按推荐量服用是关键。同时，注意不要与高钙食物同服。多晒太阳也能帮助钙的吸收。保持良好的生活习惯和饮食结构同样对骨骼健康有益。

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文章我有蚕豆病和肾囊肿，能吃善存吗？皮肤黄怎么办？

我从小就知道自己有蚕豆病，家里人总是小心翼翼地提醒我不能吃蚕豆，否则会引起溶血性贫血。随着年龄的增长，我也逐渐了解到这是一种遗传性疾病，无法根治，只能通过避免接触蚕豆来控制病情。然而，生活中总是充满意外，偶尔一次不小心吃了蚕豆，我的皮肤就会变得黄黄的，像极了黄疸患者。这种情况让我非常苦恼，尤其是在夏天，穿短袖短裤的时候，黄色的皮肤总是让人侧目。最近，我又发现自己有了肾囊肿。医生告诉我这是一种良性肿瘤，暂时不需要手术治疗，但需要定期复查。听到这个消息，我感到非常焦虑，担心肾囊肿会对我的健康造成影响。于是，我开始四处寻找保健品，希望能够通过补充营养来改善自己的身体状况。善存就是在这个时候被我发现的，它号称是“全家人的营养专家”，我想知道它是否适合我这种有家族病的人食用。我在网上搜索了相关信息，发现善存的成分中并没有蚕豆或其他可能引起溶血性贫血的物质。同时，我也咨询了一位在线医生，医生告诉我善存是可以吃的，除非我有慢性肾病，否则不会对我的身体造成影响。听到这个消息，我松了一口气，决定开始服用善存。然而，我的皮肤黄的问题依然存在。医生告诉我，这个问题不好处理，可能需要通过改善生活习惯和饮食来缓解。于是我开始尝试各种方法，例如多喝水、多吃新鲜蔬菜水果、避免熬夜等等。虽然效果不是很明显，但我还是坚持了下来，希望能够改善自己的皮肤状况。在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，桂附地黄丸可以用来治疗肾虚水肿，这对我来说是一个很好的消息。虽然我现在还没有出现水肿的症状，但我知道这是一种可能的并发症，需要及时预防和治疗。同时，我也意识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体发出的警告信号，需要我们认真对待。总的来说，我的经历告诉我，健康是最宝贵的财富。我们需要时刻关注自己的身体状况，采取积极的措施来预防和治疗疾病。同时，也要学会放松心态，面对生活中的挑战和困难。只有这样，我们才能真正享受生命的美好。

数字健康领航者

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文章地中海贫血患者，血红蛋白骤降，疑似溶血性贫血，如何处理？

我叫小芳，今年28岁，来自安徽。从小我就知道自己与众不同，我的皮肤和眼睛总是带着一抹黄色。起初，家人和我都以为这只是个体差异，直到2019年的一次住院经历改变了我的生活轨迹。那年，我因为脸色发黄和身体乏力被送往医院。经过一系列检查，医生告诉我我患有α型地中海贫血。虽然这对我来说是一个打击，但我也庆幸自己及时发现了问题。从那以后，我开始了长期的输血治疗。 2021年4月，我的血红蛋白水平达到了103，虽然仍然低于正常值，但相比之前已经有了很大的改善。然而，好景不长，最近我再次感到身体不适，血红蛋白骤降至35。医生怀疑我可能出现了溶血性贫血的症状，需要进一步检查和治疗。在与医生的交流中，我了解到溶血性贫血是地中海贫血的并发症之一。由于红细胞细胞膜稳定性差，容易发生溶血，导致血红蛋白水平下降。同时，医生也提醒我要注意用药安全，避免不慎引起溶血。我记得医生曾经问我是否有查过G-6-PD活性，以排除蚕豆病的可能性。虽然我没有做过这项检查，但我知道自己从小就有黄疸的症状，可能与此有关。医生还建议我去两广地区的医院进行更深入的检查，了解是否存在其他潜在的健康问题。在等待入院的过程中，我不禁回想起自己的成长经历。从小到大，我的皮肤和眼睛总是黄黄的，甚至连虹膜也带着一抹黄色。虽然这曾经让我感到自卑，但现在我明白，这是因为我一直在经历溶血的折磨。幸运的是，我有一个支持我的家人和一群专业的医生团队，他们帮助我度过了最困难的时期。我想分享我的经历，希望能够帮助更多的人了解地中海贫血和溶血性贫血的相关知识。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在这个艰难的时刻感到安心和支持。最后，我想说，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的身体，遇到问题及时寻求帮助。

疾病解码者

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文章 15岁孩子眼睛黄，家里有人有蚕豆病，怎么办？

我还记得那天，15岁的儿子小明突然对我说：“妈妈，我的眼睛怎么有点黄？”我心头一紧，想起家里有蚕豆病的遗传史，赶紧带他去医院做了全面的检查。在等待检查结果的日子里，我翻阅了大量关于蚕豆病的资料，了解到这是一种遗传性溶血病，主要是由于红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶（G-6-PD）缺乏引起的。这种病在男性中更为常见，尤其是10岁以下的男孩。症状包括头晕、厌食、恶心、黄疸和血红蛋白尿等。当检查结果出来时，医生告诉我们小明确实患有蚕豆病。虽然这是一种自限性疾病，但需要注意避免进食蚕豆或蚕豆制品等，以预防疾病发作。医生还特别强调，蚕豆病患者不能服用有氧化性的药物，包括抗疟药、解热镇痛药、抗菌药、酮类、磺胺类、砜类药、杀虫药等，否则可能会引起溶血性贫血。我问医生小明是否需要药物治疗，医生说要看贫血的程度。我们查看了小明的血常规报告，发现他的血红蛋白值在正常范围内，暂时不需要药物治疗。但医生还是建议我们定期复查，以便及时发现和处理任何问题。回家的路上，我和小明都很沉默。虽然我们知道蚕豆病并不可怕，但作为家长，总是希望自己的孩子健康快乐。小明也很担心，问我他是否还能像其他孩子一样生活。我告诉他，只要注意避免接触有氧化性的物质，保持良好的生活习惯，他就能过上正常的生活。从那以后，我们一家人都更加关注小明的健康。我们避免让他接触可能引起溶血的物质，鼓励他多运动，保持良好的心态。小明也变得更加自律，主动学习如何管理自己的病情。现在，他已经成长为一个健康、阳光的年轻人，蚕豆病并没有成为他生活的障碍。这次经历也让我更加珍惜家人的健康，感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。希望更多人能关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大问题。

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