神经紊乱与维生素B1、B12的关系-京东健康

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我最近神经紊乱，想知道是否可以通过补充维生素B1和B12来改善？

就诊科室：药剂科

医生建议

对于神经紊乱，我们首先需要排除其他潜在的健康问题。同时，适当补充多维元素片可能有助于改善症状，但请注意，任何用药前都应先咨询医生或药师，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。另外，平时应多食用新鲜的蔬菜和水果，保持良好的生活习惯和心态，避免过度压力和疲劳。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近感觉神经有点紊乱，想知道是否可以通过补充维生素B1和B12来改善？

医生

神经紊乱可能与多种因素有关，包括营养不良、压力过大等。维生素B1和B12确实对神经系统有重要作用，但单纯补充这两种维生素可能不够。建议您考虑日常补充多维元素片，包含了多种维生素和矿物质，能够更全面地满足身体需求。

患者

我担心长期服用会有副作用，特别是对肾脏的影响。

医生

多维元素片中的钙含量不高，162毫克/片，远低于每日推荐摄入量。一般情况下，短期内适量服用是安全的。建议您每年补充3-6个月，避免长期连续服用。同时，注意观察身体反应，如有不适，应及时停止使用并就医。

患者

我还想问一下，这种多维元素片是否可以帮助缓解手部麻木的症状？

医生

多维元素片中含有多种维生素和矿物质，包括维生素B1和B12，它们对神经系统的正常运作至关重要。因此，适当补充多维元素片可能有助于改善手部麻木的症状。但请记住，任何用药前都应先咨询医生或药师，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。

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药事通

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