医生建议：如果正确使用了安全套并且没有破损，感染的风险极低。一般来说，不需要进行PEP。但是，为了保险起见，建议在高危行为后4周、8周、12周和24周后进行HIV抗体检测。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意休息，饮食要清淡，避免辛辣、油腻食物的摄入。预防仍然是最重要的，请继续保持正确使用安全套的习惯，避免高危性行为。

医生建议：对于艾滋病和梅毒的检测，需要在不同的时间点进行。艾滋病的检测时间为高危行为后2周，但最好在3周后进行初步检测，4周后检测的安全性为80%，6周后为90%，8周后为98%。而梅毒的检测时间为6周后，安全性为90%，12周后可以基本排除。即使自测结果为阴性，也建议再次检测以确认结果。同时，保持良好的生活习惯和安全的性行为也是非常重要的。

医生建议：如果您需要阻断艾滋病的药物，请务必在72小时内同时服用替诺福韦、依非韦伦、拉米夫定，连续28天。请注意，这些药物需要在医生指导下使用，具体用法用量以医嘱为准。在用药期间如有任何不适，应及时就诊。同时，为了确保用药安全，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。